La tercera ola de calor del año volverá a golpear fuerte este lunes a gran parte del Chco con temperaturas elevadas.

En Resistencia se espera para hoy una máxima de 40 grados, lo mismo que en Presidencia Roque Sáenz Peña.

Las ciudades más calurosas de la jornada serán Charata y Villa Ángela, en el Sudoeste, ambas con 41 grados.

Completan el panorama climático Juan José Castelli (pronóstico de 39 grados para hoy) y General San Martín (38 grados).

Qué implica cada nivel de alerta por temperaturas extremas

Alerta roja: significa que el calor puede tener un efecto alto a extremo en la salud. En este caso, las temperaturas son muy peligrosas, y pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.

Recomendaciones del SMN ante temperaturas extremas

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.

-Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

-No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).

-Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.

-Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.

-Evitar comidas muy abundantes.

-Ingerir verduras y frutas.

-Reducir la actividad física.

-Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

-Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

-Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.