Viernes
1 de Diciembre de 2023
19 de marzo de 2023
La infusión que mejora la memoria, regula la glucosa y ayuda a perder peso
Las infusiones son bebidas que se preparan con agua e ingredientes naturales y aportan varios beneficios a la salud como, por ejemplo, ayudan a mejorar la memoria, regulan la glucosa, controlan los niveles del colesterol y hasta ayudan con la pérdida de peso
“Las plantas medicinales están compuestas de principios activos que, una vez ingeridos, se absorben, metabolizan, distribuyen y excretan siguiendo las mismas vías que los fármacos”, señaló un estudio del Centro Nacional para la Información Biotecnológica de Estados Unidos.
Ese es el caso del té negro, pues el portal portugués de salud, nutrición y bienestar ‘Tua Saúde’ reveló que “el consumo regular de una taza de té negro durante por lo menos unos tres meses podría ayudar a disminuir el apetito y acelerar el metabolismo, favoreciendo así la pérdida de peso. Sse cree que esta propiedad se podría deber al contenido de cafeína y a su elevado poder antioxidante derivado de las flavonas que contiene este tipo de té”
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