Viernes
1 de Diciembre de 2023
19 de marzo de 2023
Las infusiones son bebidas que se preparan con agua e ingredientes naturales y aportan varios beneficios a la salud como, por ejemplo, ayudan a mejorar la memoria, regulan la glucosa, controlan los niveles del colesterol y hasta ayudan con la pérdida de peso
Ese es el caso del té negro, pues el portal portugués de salud, nutrición y bienestar ‘Tua Saúde’ reveló que “el consumo regular de una taza de té negro durante por lo menos unos tres meses podría ayudar a disminuir el apetito y acelerar el metabolismo, favoreciendo así la pérdida de peso. Sse cree que esta propiedad se podría deber al contenido de cafeína y a su elevado poder antioxidante derivado de las flavonas que contiene este tipo de té”
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